かりずまいのブログ

会社の健保組合のチラシで、コナミスポーツクラブの法人会員利用ができることを発見。調べてみると、軽子坂にジムがありました。しかも１月中は初回利用料無料などの特典付き。これはラッキーと、さっそく入会してきました。簡単に施設の説明を聞き、案内してもらいました。スタジオではコンバットと呼ばれる格闘技のようなダンス中。なかなかハードそうでしたが、肉の重そうなお姉さんもワンテンポ遅れたリズムで頑張っていました。ほかにもヨガとかステップとかあって、初心者メニューも充実しているようです。
ここは家からごく近いので、月に何回か利用してみようと思います。きょうは軽くプールだけで上がりましたが、久しぶりに全身運動しました。
その後、キイトス茶房のキーマカレーで空腹を満たし、しばし読書タイム。有元利夫の本を借りて帰ってきました。帰ってきてから眠い眠い。